父の日の健康グッズ人気商品。男性60代向けギフトや、睡眠改善アイテム

父の日が近づいています。健康グッズでお父さんの日頃の労働を労いたい、という方は多いですね。でも、一言に「健康グッズ」とはいえ、種類も豊富。マッサージ機、補助椅子、コルセット、また健康茶やサプリなど体内に摂取するものも一つです。これらを選ぶ上で大切なのは、お父さんの状態の把握です。どこに問題があって、つらそうなのか?腰や首痛などの補助グッズなら、その原因も知ることが必要ですよ

父の日ギフト健康グッズ

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父の日に。健康グッズの人気製品

では、市場的に男性によく購入されている人気アイテムは何でしょうか?その売れ筋とレビューから、まずはどんなものがあるか、探ってみましょう!


肩こりや首こりのお父さんにやはり枕は人気。枕は「どれがいい!」というのを一概にはいいにくいグッズで、いかにお父さんの寝姿勢に合っているか、が重要なポイントになりますね。
私はひどい肩こり、首こり、背中こり持ち主です。枕に関しては所見をいいますと。まず枕で肩こりになることはあっても、治ることはありません。日中の姿勢が原因だからです。ただし、自分に合った枕を使うと、夜中に肩こりを感じずに寝ることに集中できるため、ずいぶん楽に感じるのです。
そのためだと思いますが、どの商品のレビューも「楽になったような気がします」というものや、「高さが合わなかった」ものが多いですね。枕を選ぶなら「いい枕」よりもどれだけフレキシブルにお使う人個人の必要な形に変形できるかが大事なのです。

足つぼマッサージマット
高いもので1万円近いものまである足つぼマッサージマット。しかし実にレビュー反応が良いのがこれ。好転反応が出た、むくみが軽減された、病み付きの痛気持ち良さ、などの声が多いです。自分の体重で押せるので、力を入れなくても良いのが楽というのは、実は使い続ける上で大事なこと。足がポカポカあったかくなって、いろんな不調がよくなった、肩こり腰痛、内臓の動きもよくなったという声もありました。とにもかくにも「痛い!!!でもおすすめ」そうですが、チャレンジしてみる甲斐はありそうです。冷え性・むくみ・結構促進が期待できます。(足つぼについてはこちら!)

青汁系ドリンク
お通じ、老化防止、栄養不足のフォローに一役を買うのが、青汁。しかし青汁ならなんでも良い、というわけではありません。選ぶ際のポイントとしては、●下手に甘くしていない、糖分の入っていないもの。●添加物が入っていないもの。●明日葉(あしたば)やけーる、大麦若葉が使われている。●フリーズドライしてあるもの(非加熱処理)がおすすめ。栄養分を壊すことなく加工してあります。・・・を選ぶことが大切です。
また、原材料はそれぞれに性格があるため、お父さんのコンディションによって選ぶべきです。

★青汁の原材料と効果★

明日葉・・・ダイエットや体内循環改善向き
大麦若葉・・・腸内改善向き
ケール・・・血糖値やコレステロール、生活習慣病予防向き

マッサージ機
マッサージチェアほど大袈裟でもなく、リビングやダイニングなど思い思いの場所で手軽に使うことができるピンポイント用マッサージ機が人気です。中でも首回り・肩こり用のマッサージ機は、指圧の再現力や強肩(?)をお持ちの人も満足できる強さ、マッサージ中に温めてくれるヒーターなども充実してきています。暖かいタオルを置いているだけでも気持ちがいいですもんね。このほか足専用のマッサージ機など他の部位へ向けたマッサージ機も人気です。
疲労回復や血液循環促進、こりのほぐし、神経痛・筋肉痛の緩和が期待できます。

スパ券
ご近所にスーパー銭湯がある地域が増えてきていますね。今のスーパー銭湯は、岩盤浴の種類や休憩室、マッサージサービスも充実いて何時間でもいたくなるような、素敵な場所です。そんなスーパー銭湯への回数券をあげるのも人気。券をあげてしまえばこちらに気も遣う必要なく、好きな時に好きなだけ利用できます。土日はものすごく混みますが、もし既にリタイアしたお父さんだったら、空いている平日にお母さんと行ったり、一人でエスケープがてら出かけたりと、そんな時間のプレゼントにもなります。気に入ってくれたら、ぜひチケットは補填してあげてください。

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健康グッズ、男性60代が喜ぶのは?

60代は、まだパートナー共にご健全な夫婦が多く、みなさん大変アクティブです。と同時に長時間パソコンを使ったり、スマホを使ったりすることで、腰や首への負担が増えていたり、冷え性が増えていたりと、若者の悩みと大きな差がない気がします。むしろ、まだ働いている方も多いかもしれません。そんなお父さんには、椅子に座った時の姿勢矯正を手助けしてくれる座布団(椅子の上に敷くタイプ)もオススメです。運転時間が長いお父さんだったら、運転中の姿勢を助けてくれるタイプもあります。これは腰痛だけでなく首への負担等も減らしてくれるので、日頃の体の悩みにも役立つはず。また、磁力を使ったネックレス、チタンのネックレスなど普段使いできるものも人気です。

実際の口コミから具体的なおすすめ製品
首こりに「ピップマグネループ」
「長年の首こりが良くなった。定番だが安くて効果があったので試す価値あり」
首こりに「ネックリフレ」
「15分使うと首がかなりあったまる。だいぶ軽減」
クッション「知恵まっと」
「長時間座っても正しい姿勢で腰が非常に楽。ずーっと座っていたい
と思う」
下着「着る岩盤浴」
冷えに困っているお父さんにオススメ(お母さんにも)。
イチョウ葉のお茶やサプリ「イチョウ葉リブロン」
「血液をサラサラにする世界から注目されている栄養素を持つ。脳卒中や糖尿病に有効。ドイツでは日本から葉を輸入して医薬品にしている。イチョウ葉リブロンは少し成分が弱いが、他社からも各種サプリが出ている」

腰痛に悩んでいるお父さんも多いと思います。
一言に「腰痛」といっても種類があり、用途を間違えると悪化させてしまう場合があるので注意しましょう。たとえば、あまりこれで悩むひとも少ないと思いますが、一時的な筋肉痛のような酷使した時の腰痛なら、マッサージ機でのアプローチや、消炎鎮痛剤の入った湿布や軟膏を数日あてれば解消されるはずですが、椎間板ヘルニアの場合はそういったゴリゴリした神経への刺激はかえって良くありません。ヘルニアの場合は低周波治療機が医療機関でも良いとされています(高価な本格的な機器からオムロンなどの手の届きやすいものまであります)。まずは、整形外科で原因を追求してもらうことが大切です。

健康グッズ、睡眠改善用アイテムは

それでは、人生の中でも大切な睡眠に焦点を当て、
父の日プレゼントによさそうなアイテムには何があるのかまとめました。
前途のように、やはり枕は1ミリ単位での調整が大切になってきます。その人個人の首の形や肩の高さ等に関わってくるからです。
一番良いのは、「枕外来」というもの。枕を泉温とした診察を受けたのち、オーダーメイドで枕を作ることができます。寝姿勢や枕の調整方法も教えてくれるので一度行くのも良いかもしれません。それだけの価値はあり長年の頭痛が良くなった人や寝起きの肩・首こりに悩まされていた人も改善する場合が多くあります。
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プレゼントなのに枕診察まで一緒に行くのはちょっと・・・という場合は、六角脳枕スリープドクターズピロー、ドイツのテンピュールなどが人気を得ています。これらが快眠を誘うのは、素材が寝姿勢に対応する形状力と、低めの設計で寝返りを促す波打った形が施されてているためです。また、通気性や柔らかさなどの素材で選ぶのも一つの方法です。さすがにもうストロー・・・という人はいないかもしれませんが、低反発ハイディシティウレタンなどの自分の形に順応性が高いものや、エアーウィーブなどの独自開発のものも。同社はマットレスも評価が高く注目です。
海外製品のマットレスで最近気になっているのは、「パープル」というアメリカの会社のマットレス。名の通り、全部紫色。いやいや、色の話ではなく、これも独自の会社の素材が特徴です。「コアラマットレス」も最近日本上陸して間もないものでwebコマーシャルで頻繁にやっています。ワイングラスを置いたマットレスにお相撲さんがジャンプして座っても、ワイングラスが倒れないという、、、両社とも衝撃吸収力と形状の融通性が高く、同じベッドで眠る人からの影響を受けないことや体を支える絶妙なサポート力が評価されています。

父の日に贈りたい健康グッズまとめ

随分マニアックな内容になってしまいましたが、巷にあふれる「父の日ギフト」は、ギフト用に選ばれた、購入しやすさがありますが効果が浅くては続かないし、意味がありません。気に入って使い続けてもらえるような、「自分も試してみたい!」と思えるようなグッズを見つけられるといいですね。

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